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[미국에서 임신 출산 육아]유아 아토피 1. 아토피 피부염의 기본 이해 아토피 피부염 유병률은 20%로, 100명 중 5명이 증상을 경험하며, 약 100명 중 1명이 피부질환을 겪는다. 아토피 피부염은 알레르기 증상과 유사하며, 많은 어린이가 이로 인해 고통받고 있다. 아토피 피부염은 아이에게 붉은 발진과 가려움을 유발한다. 이 질환은 아이의 삶에 큰 영향을 미칠 수 있다. 아토피 피부염이 어린아이들 사이에서 흔히 발생하며, 장소는 뺨, 배 탈, 다리 펴지는 부위 등이다. 2살 미만 아이들의 다리, 목, 팔 접히는 부위에 주로 발생하며, 심하면 진물이 나타날 수도 있다. 피부 증상, 위치, 모양, 병력, 알레르기 가족력을 확인하여 아토피 피부염을 진단해야 한다. 아토피 피부염은 혈액검사 등으로 쉽게 진단할 수 없으며, 가려움증이 특징적인 증상.. 2024. 10. 14.
[미국에서 육아] 아이와 무료 체험 교실2 (DYI클래스) 지난번에 미국 Home Depot에서 하는 무료체험교실에 관한 포스팅을 올렸었다. 우연히 다른 곳에서도 비슷한 체험 교실을 한다는 사실을 알게 되어 포스팅을 올린다. 주로 못질을 이용해서 작은 장난감을 만들며 부모와 함께 체험하기 좋다.  1. Lowe's Home Depot와 비슷한 매장이다. 집에 관련된 제품을 판매하는데, 마찬가지로 판매하는 물건의 범위가 굉장히 넓다. 페인트부터 집 꾸미는 아이템, 세면대, 세탁기, 냉장고까지 다양하게 판매하고 있다. 개인적으로 우리 동네에는 홈 디포 보다는 매장 수가 적은 것 같다. 현재는 곧 핼러윈과 크리스마스 시즌이라 관련 장식들을 많이 판매하고 있는 게 눈에 띈다.    2. 신청방법과 팁 온라인에서 사전에 신청할 수 있다. https://www.lowes... 2024. 10. 13.
24~36개월 아이 발달 놀이 방법 놀이는 24~36개월 아동의 뇌 발달에 중요한 역할을 한다. 이 시기는 아동의 언어, 인지, 사회성 발달이 급격하게 진행되는 중요한 시점이다. 놀이를 통해 아이는 단어 수와 짧은 문장을 증가시키고, 인지 능력이 함께 발달하는 것을 경험할 수 있다. 부모가 적극적으로 참여하는 놀이법은 아동의 뇌 발달과 상호작용을 촉진한다. 또한 사회성 발달을 위한 놀이의 중요성이 커진다. 아이들은 24개월이 지나면서 타인과의 상호작용이 증가하고, 다툼과 협력이 함께 발생하게 된다. 이 시기에 다양한 감정을 표현할 수 있게 되어, 사회성과 문제 해결 능력이 더욱 발달한다. 부모는 이 과정을 통해 아이의 사회적 감정을 이해하고 지원할 필요가 있다. 부모와의 놀이는 아동의 정서적 발달에 기여한다. 부모와 아이가 함께하는 놀이를.. 2024. 10. 12.
12개월 ~ 24개월 아기 발달놀이 12개월에서 24개월 사이의 아기들은 탐구심과 독립심이 크게 증가한다. 이 시기의 아기들은 새로운 것을 만져보거나 구경하고 싶어 하며, 이는 인지 발달의 중요한 과정이다. 부모는 아이가 다양한 경험을 할 수 있도록 넓은 공간에 자주 데려가 주어야 한다. 적절한 수준의 놀잇감과 환경이 제공돼야 하며, 너무 어려운 장난감은 의존성을 증가시킬 수 있다. 아기의 상징적 사고 발달은 인지와 언어 능력에 중요한 영향을 미친다. 이 시기에 아이들은 본래의 물건을 다른 것으로 상상하며 활용할 수 있게 됩니다. 역할 놀이와 같은 활동이 이러한 사고 능력을 확장하는 데 도움이 된다. 장난감 몇 개를 숨겨두고 역할 놀이를 하면서 아이의 상상력을 자극할 수 있다. 또한, 아이들은 이 시기에 대상 영속성을 이해하게 된다. 대상.. 2024. 10. 11.
모유수유 중 주의사항 문득 모유 수유를 할 때 주의사항을 다시 정리해 둬야겠다는 생각이 들어 포스팅을 올린다. 사실 임신 기간 동안에도 음식 조절을 하면서 힘들었는데, 모유 수유를 위해 또다시 한참을 참아야 한다는 게 첫아이 때는 약간 충격적으로 다가왔다. 임신 기간만 끝나면 될 거라고 생각을 했기 때문이다. 나처럼 초보 엄마들을 위해 모유수유 중에 주의사항을 정리했다.   1. 모유수유에 영향을 미치는 음식, 술 담배. 날 음식은 식중독 위험 때문에 피하는 것이 좋다. 고칼로리, 고지방, 밀가루, 인스턴트 음식은 적게 섭취하는 것이 좋다. 그래서 유방 관련 문제를 줄일 수 있다. 빵을 먹을 때는 호밀빵 같은 담백한 빵을 선택하는 것이 좋다. 사골, 돼지족 등의 음식은 포화지방이 많아 과다 섭취 시 체내에서 기름 덩어리가 될.. 2024. 10. 10.
제왕절개, 자연분만 장단점 소위 자연분만은 선불이고, 제왕절개는 후불이라는 얘기가 있다. 고통을 먼저 느낄 것이냐, 나중에 느낄 것이냐의 차이라고 한다. 가장 최악의 경우는 자연분만을 시도해서 고통을 다 느끼고 제왕절개를 하는 것이다. 주변에 그런 친구들이 있어서 나 역시 첫아이를 출산할 때, 고민이 많았다. 양수가 터져서 병원을 갔기 때문에 아기가 빨리 내려와 줘야 하는데, 촉진제를 맞아도 잘 내려오지 않아 의사가 제왕절개를 해야 할 수도 있다고 말했다. 그때, 출산 방법은 산모가 선택하는 게 아니라는 생각도 들었다. 결국 운 좋게 내가 원하던 대로 자연분만으로 아이를 출산했지만, 둘째는 어떻게 될지 잘 모르기 때문에 또 고민이 많았다. 애초에 선택 제왕으로 하게 되면 날짜를 미리 알 수 있기 때문에 출산에 대한 준비를 미리 할.. 2024. 10. 9.
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